Les Jardins d'Hildegarde

« Les arbres, les plantes, les animaux et même les pierres précieuses – toute la création – recèle des forces secrètes qu’aucun homme ne peut connaître, à moins que Dieu ne les lui ai révélées » Livre des œuvres divines

Ste Hildegarde nous donne les clefs d’une vie harmonieuse et du bien être spirituel et physique. Son œuvre est dense et passionnante.
Dans ce petit livret nous vous proposons une approche qu’il vous appartiendra d’approfondir ultérieurement.

Suivre les préceptes de Ste Hildegarde est avant tout une question d’épanouissement, l’homme se doit d’occuper la place que le Seigneur lui a donnée au sein de la création.
Elle nous explique ainsi que pour être en bonne santé il faut être en harmonie, équilibrer justement le temps de travail, le temps de prière et le temps de repos.

L’alimentation est le premier facteur d’une bonne santé. Sainte Hildegarde nous enseigne la prévention des maladies par l’alimentation : ne pas tomber malade en utilisant ce qu’il y a de meilleur dans la création.



C’est a chacun d’entre nous d’adopter le meilleur mode de vie, les habitudes ne sont finalement pas si difficiles à changer.
Prendre quelques automatismes quotidiens en cuisine, utiliser un aliment plutôt qu’un autre, tant de choses qui paraissent insignifiantes et qui sont pourtant le secret d’une bonne santé.
C’est à chacun d’entre nous d’adopter le meilleur mode de vie, les habitudes ne sont pas finalement pas si difficiles à changer.

Prendre quelques automatismes quotidiens en cuisine, utiliser un aliment plutôt qu’un autre, tant de choses qui paraissent insignifiantes et qui sont pourtant le secret d’une bonne santé !
N’attendez pas de tout réussir parfaitement pour vous y mettre, chaque petit geste a une grande importance.
Commencez à manger un peu d’épeautre, apprenez à l’accommoder selon votre goût, voyez ensuite quelles plantes et épices vous conviennent. Vous serez surpris des changements physiques, du bien être ressenti et aurez alors sans doute envie d’aller plus loin !

Ste Hildegarde nous donne, en plus des remèdes efficaces pour combattre les maladies du corps et de l’esprit, élixirs, mélanges de plantes, onguents, électuaire…Ses écrits sont un héritage précieux, un trésor pour l’homme qui a le désir de prendre sa vie en main.
Notre choix de proposer des produits majoritairement bio est une question de cohérence.
Ce que nous recherchons dans la nature c’est sa la force de guérison, sans altération chimique ou génétiques.

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